Notas detalladas sobre beneficios de las pausas activas
Para muchos trabajadores es difícil detener sus labores durante el día para realizar pausas activas. Los hábitos desarrollados durante largos períodos de tiempo se convierten en tendencia; sin bloqueo, cambiar es posible y necesario para cuidar la Salubridad. Completamente entendible, trastornar esos 10 minutos de tu tiempo haciendo un estiró